Denne uken trente jeg 1 time alene på mandag. 10 min sykling, 10 min løping og 10 min skimaskin x2. Ganske kjedelig å trene alene,føler meg så wiggo venneløs! :)
Onsdag trente jeg 15 min skimaskin og 1 time Zumba. Deilig å ha Bianca tilbake, hun er virkelig en stor motivasjonsperson som får deg til å pushe det lille ekstra!
Fredag var veiedag, og Christina lurte meg med på 60 min spinning! ALL ÆRE til dere som holder på med det på jevnlig basis, fy søren og sliten jeg var. Kjente blodsmaken i munnen allerede etter 15 minutter og skjønte ikke hvordan jeg skulle klarer å gjennomføre timen, men det gikk, over all forventning!
Fikk låne sånn fancy sykkelbukse av Christina, sånn med bleie i rumpa, men det hjalp ikke stort du, for fy søren så vondt jeg har i rumpa idag :P Tror jeg må finne frem gelepad til neste gang jeg skal tørre og prøve meg på spinning!
Uansett var jeg fornøyd med denne ukens trening, og jeg har gått ned 1,5kg så da kan jeg ikke klage :)
Er så synd det plutselig stopper opp med vektnedgangen, for hvis jeg kunne trent sånn som nå og spist sånn som jeg gjør nå,og gått ned 1,5kg hver uke hadde jeg gått ned 33kg til sommeren, og hvor digg hadde ikke det vært? ;)
Nå får jeg nesten finne sengen min snart, skal opp igjen 04:00 :/
